ДИВИТИСЯ ОНЛАЙН
Потужна магнітна буря накрила Землю: чого чекати 1 та 2 липня
У середу, 1 липня, Землю накриє сильна магнітна буря. За прогнозами фахівців, рівень геомагнітної активності сягне К-індексу 5, що може позначитися на самопочутті метеозалежних людей.
За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA (SWPC), 1 липня очікується сонячна активність із К-індексом 5. Такий показник відповідає сильній магнітній бурі.
Водночас уже в четвер, 2 липня, геомагнітна активність дещо знизиться до К-індексу 4. Це відповідає магнітній бурі середнього рівня.
Фахівці зазначають, що прогнози сонячної активності можуть змінюватися, оскільки дані оновлюються кожні три години.
Під час сильних магнітних бур частина людей може скаржитися на головний біль, втому, сонливість, дратівливість, перепади артеріального тиску та погіршення загального самопочуття. Крім того, потужні геомагнітні збурення іноді впливають на роботу супутникових систем і засобів зв'язку.
Щоб легше перенести період підвищеної сонячної активності, лікарі рекомендують:
- дотримуватися режиму сну;
- пити достатньо води;
- уникати надмірних фізичних навантажень та стресу;
- обмежити вживання алкоголю, жирної їжі та надлишку кофеїну;
- більше часу проводити на свіжому повітрі, уникаючи тривалого перебування під прямими сонячними променями;
- людям із хронічними захворюваннями — мати при собі необхідні ліки та за можливості більше відпочивати.